スタッフ日記　189　川島

最近の事ですが、軽度の熱中症？になりました。

自分はそれなりに体力には自信があったのですが、

足元の力が抜け、軽くめまいがしたので、（あぁ、これが熱中症かな?と思い）

とりあえず休憩を取らせてもらい

回復しました。

熱中症かどうかの判断はいろいろと難しいですが、

早めに自分で判断しないと、

その場の周りの方々に迷惑をかけるだけでなく自分自身も辛い事になるので、

皆さんもくれぐれも気をつけてこれからの猛暑を乗り切って下さい。

ご安全に。